Det viktigaste för bra träningsresultat!

Det viktigaste för bra resultat av styrketräningen

Vad är den viktigaste faktorn för att du ska få bra resultat av din styrketräning? Det är ämnet för dagens video, som presenteras i samarbete med SMART planering. Prenumerera gärna på Styrkelabbets YouTube-kanal! 🙂