För över 8 år sedan postade Daniel ett recept på proteinpannkakor här på Styrkelabbet, ett recept som fått ta emot både ris och ros genom åren. På min to-do-lista över recept att ta fram hit till sajten har just proteinpannkakor stått med från dag ett, jag kände helt enkelt att det inte var riktigt rimligt … Läs mer
Hur smakar egentligen alla dessa proteinberikade mellanmål som fitnessmänniskor proppar i sig i tid och otid? Vi bestämde oss för att kombinera ihop sex stycken av Star Nutritions populäraste produkter, för att skapa en proteinrik brunch. Om du har längtat efter att se oss framför spisen, går dina drömmar äntligen i uppfyllelse nu. Smaklig spis! Varning! … Läs mer
Det här är ett enkelt recept på proteinpannkakor, som jag har lärt mig från min bror Martin. Låt dig inte luras av receptets enkelhet, pannkakorna blir väldigt goda! I edra biceps växande tjänst tog jag mig även friheten att räkna ut näringsinnehållet för hela satsen. För näringsvärdet per pannkaka är det bara att dela siffran med antalet … Läs mer