Mathias LarssonMathias Larsson

Mathias är verksam som leg. fysioterapeut inom primärvården i Göteborg. Snart klar mastersexamen i fysioterapi med inriktning mot idrottsmedicin och påbörjade OMT steg 2 hösten 2018. Styrketränar och äter mycket lösgodis.

Alla artiklar av Mathias Larsson

 

Knäsmärta – varför får du ont i knäna och vad kan du göra åt det?

Du sätter dig på huk och ska knyta skorna och det hugger till i knät. Igen. Smärtan har påverkat träningen ett tag, och du inte kan ta i så mycket som du vill. Även sömnen har blivit lidande då du ibland vaknar mitt i natten med smärta i knät. Smärtstillande tabletter hjälper, men bara temporärt.
Fortsätt läsa...  

Axelsmärta och impingement – varför får du ont i axeln och vad kan du göra åt det?

Plötsligt händer det. Mitt under sista setet bänkpress hugger det till i axeln. Du får snabbt lägga undan stången då det krampar ordentligt, och du känner att skulderbladet är spänt och stelt. För andra kommer värken smygande istället, för att till sist bli en daglig följeslagare som lägger krokben för träningen. Vad är det som
Fortsätt läsa...  

Ländryggssmärta – varför får du ont i ryggen och vad kan du göra åt det?

Att ha ont i ryggen är vanligt. De flesta människor kommer någon gång under livet ha ont i ryggen. Ungefär en av 20 unga människor mellan 24 och 39 år anger att de har långvarig ländryggssmärta, och i åldrarna 20 till 59 år är det en av fem (1). Ländryggssmärta, främst långvarig, kostar samhället flera
Fortsätt läsa...