Hej kompis!
Hur känns julskinkan efter gårdagens lucka? Hoppas den inte är alltför mör, för den ska nämligen få jobba lite idag med.
23 december: Jag gör böj till jul
Igår gjorde du 100 frog pumps så snabbt som möjligt. Dagens lucka är liknande, men vi vänder på steken, och ser istället hur många knäböj med bara kroppsvikten du hinner göra på 100 sekunder!
Dagens lucka:
- Knäböj med bara kroppsvikt: så många reps som möjligt på 100 sekunder!
Så, sätt en timer på 1 minut och 40 sekunder, och börja pumpa!
Hinner du över 50 reps? Hinner du rentav nära 100?
Gör ditt bästa!
Nu vill vi veta vad du landade på! In med dig i Kompisklubben och dela med dig av ditt resultat i dagens tråd!