Första intryck och montering av min nya dipsställning
I fredags kom ett skepp lastat, med vad som förhoppningsvis blir ett effektivt verktyg för att bryta ny mark i bänkpress: en dipsställning! Jag har tidigare haft stor framgång i att bli starkare i bänkpress med hjälp av armhävningar, och har ökat mitt bänkmax med 10 kg på bara några månader vid två tillfällen nu … Läs mer