Bonuspodd: Så överlever du zombieapokalypsen – intervju med zombieexperten Herman Geijer!

Varför borde du beväpna dig med en Hagalundsnyckel när zombierna kommer? Är crossfit den optimala träningsformen inför katastrofen?

Det och mycket mer får du svar på i dagens bonusavsnitt, som gästas av zombieöverlevnadsexperten Herman Geijer!

PS. Här kan du ladda ned eller beställa Om krisen eller kriget kommer från MSB, som Herman nämner i avsnittet.

Hålltider:

• 00:00 – Försnack
• 09:10 – Dagens gäst: Herman Geijer om hur du överlever zombieapokalypsen (och andra katastrofer)

Hermans böcker och sånt:

• Hans webbplats, full av bland annat bok- och filmrecensioner
• Zombieöverlevnad: din guide till apokalypsen
• Överlev katastrofen: 12 sätt att förbereda dig
• Zombier, zombier, zombier: eller Omgiven av odöda
• Bli en zombieöverlevnadsexpert! (Barnboken han nämner)

Du kan lyssna på avsnittet via spelaren här under, ladda ner det via den här länken, eller lyssna och prenumerera på oss i din podcast-app eller på Spotify (sök efter ”Styrkelabbet”!).

Relaterade länkar

Tidigare avsnitt av podcasten:

• Avsnitt 254: Vilka övningar behöver du träna för optimal bröstutveckling?
• Bonuspodd: Nadim Ghazale om fysiska och psykiska utmaningar som polis
• Avsnitt 255: Vilka övningar behövs för att bygga en stark och grov rygg?

Annat:

• Poddens RSS: http://styrkelabbet.libsyn.com/rss
• Styrkelabbet på iTunes: https://itunes.apple.com/se/podcast/styrkelabbet/id1073697632

Lämna gärna en kommentar här nedan med önskemål om framtida ämnen för podcasten eller frågor som du vill att vi svarar på!