rygg

Går det att bygga en grov och grym rygg utan marklyft, och vilka övningar är det i så fall du behöver göra istället? Hålltider: 00:30 – Försnack 06:20 – Dagens ämne 23:30 – Lyssnarfrågor Du kan lyssna på avsnittet via spelaren här under, ladda ner det via den här länken, eller lyssna och prenumerera på … Läs mer