Träna med personer som är starkare än dig själv!
Det här blir ett kort, kort inlägg om tisdagens träningspass, som jag aldrig hann skriva in. På Lunds TK har vi 8 ställen man kan knäböja på, varav 5 av dessa även går att bänkpressa på. Eftersom vi är många styrke- och tyngdlyftare innebär det ofta att man är 2-3 personer som delar en ställning. Det … Läs mer